• sergant-pto

Питаемся полезно!


Горох маш, или бобы мунг – зернобобовое растение, пришедшее к нам из Индии. Маш имеет все основания считаться полезным продуктом, потому что его химический состав богат и разнообразен. Горох маш содержит: холин, витамины В1, В2, В5, В6,В9, А, Е, Н и РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и сера,йод, хром, фтор, молибден, бор и ванадий, кремний, кобальт, никель, олово и алюминий, титан, стронций, цирконий фосфор и натрий. Согласитесь, впечатляет! Маш особенно ценится за антисептические свойства. Постоянное употребление данного продукта приносит огромную пользу организму, так как полезные вещества маша создают оболочку, которая способна защитить человека от инфекций. Маш используют в качестве антитоксикации своего организма. Также можно утверждать, что маш подходит людям для решения проблемы повышенного уровня содержания холестерина в крови. Из-за высокого содержания клетчатки, маш поможет вам стабилизировать холестерин. Ученые установили, что постоянное употребление маша отлично сказывается на борьбе организма с опухолями.


Просмотров: 6Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все

NEW! Стретчинг на Черной речке.

Stretching — что это? Какова польза от занятия? Девочки, отнеситесь серьезно - стретчинг - это безопасная и очень эффективная бьюти-процедура! Реально. Процедура. Лучше не скажешь!) . . Этот вид трени